Blog
Yoga en Cranio Sacraal Therapie helpen bij slaapproblemen
In slaap vallen en doorslapen is een groot probleem wat ik vaak tegenkom in mijn praktijk en wat je dagelijks leven behoorlijk beïnvloedt. Tijdens de slaap vindt herstel van allerlei lichaamsprocessen plaats. Hierdoor kunnen we de volgende dag weer mentaal en...
Hoe voorkom of verminder je stress-klachten en een burn-out?
Schrik jij er ook zo van hoeveel mensen tegenwoordig een burn-out hebben of er tegenaan zitten? Volgens Sophie Hilbrand van het programma ‘Sophie in de mentale kreukels’ (klik hier om deze interessante aflevering terug te kijken) krijgen 1 op de 7 (!) werknemers in...
Regenboogboeken: voor telkens weer een spontaan moment van Zen…
Het is alweer meer dan 25 jaar geleden, maar ik herinner me nog goed hoe heerlijk rustig ik er als zevenjarig meisje in groep 3 van werd om mijn spulletjes altijd kaarsrecht op dezelfde geordende manier naast elkaar op mijn bureautje te leggen... maar naarmate ik...
Apengeest
Hoe energiek voel jij je op dit moment? Vaak worden we niet moe van fysieke inspanningen, maar van onze ‘apengeest’ die continu van hot naar her springt en per dag rond de 50.000 gedachten produceert! Natuurlijk is het leven voor heel veel mensen vol uitdagingen. Er...
Bang om te falen? Wees Mindful.
Veel mensen maken zich zorgen om wat andere mensen van hen vinden. Denk maar aan het bekende gezegde: 'Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg!'Betrap jij jezelf hier ook regelmatig op? Dat je bang bent om te falen of veroordeeld te worden? Hoe ga je om met mensen...
Druk, druk, druk!
Druk, druk, druk. Iedereen lijkt haast te hebben en veel dingen moesten het liefst gisteren nog af. Het lijkt wel of sommige dagen gewoon niet uit genoeg uren bestaan. En voordat je het weet ben je de hele dag druk met 'de waan van de dag' terwijl de écht belangrijke...
Verwarmende tips voor de herfst
Verwarmende tips voor de herfst Als de herfstwind je huid schraal maakt en je hoofd onrustig, kun je je toevlucht nemen tot beproefde Ayurvedische leefadviezen uit de Indiase geneeskunde. Wees lief voor je lijf, verlaag je tempo, adem bewust, ontspan en eet kruidig en...
Cranio Sacraal Therapie als holistische aanpak bij hoofdpijn
Er is weinig zo vervelend als hoofdpijn. Het kan je behoorlijk belemmeren in je dagelijks leven. Wil je liever niet teveel pijnstillers slikken, maar toch van die hoofdpijn af komen? Lees dan wat Cranio Sacraal Therapie als holistische aanpak voor jou kan betekenen:...
Gronden: Voed jezelf met ‘Vitamine G’
Je lichaam gronden. Het blijft voor veel mensen, en tot een tijdje terug ook voor mij, een beetje een vaag begrip. Ik wist dat gronden belangrijk is, want als ik gegrond ben, voel ik me zoveel meer in balans, zoveel rustiger en krachtiger, soms voel ik warmte en...
Laat het loslaten los!
Heb je last van negatieve gevoelens of gedachten en lukt het je maar niet om ze los te laten? Misschien heb je al wel gemerkt dat hoe meer je je verzet, des te sterker ze vaak worden. Net als het drastisch schoonmaken van je huis of het wegdoen van verouderde kleren,...
Social Media
Contactgegevens
Praktijk Marloes van Korven
Kuikseindseweg 5a
5091 TC Middelbeers
06-13308561