Blog
Apengeest
Hoe energiek voel jij je op dit moment? Vaak worden we niet moe van fysieke inspanningen, maar van onze ‘apengeest’ die continu van hot naar her springt en per dag rond de 50.000 gedachten produceert! Natuurlijk is het leven voor heel veel mensen vol uitdagingen. Er...
Bang om te falen? Wees Mindful.
Veel mensen maken zich zorgen om wat andere mensen van hen vinden. Denk maar aan het bekende gezegde: 'Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg!' Betrap jij jezelf hier ook regelmatig op? Dat je bang bent om te falen of veroordeeld te worden? Hoe ga je om met mensen...
Druk, druk, druk!
Druk, druk, druk. Iedereen lijkt haast te hebben en veel dingen moesten het liefst gisteren nog af. Het lijkt wel of sommige dagen gewoon niet uit genoeg uren bestaan. En voordat je het weet ben je de hele dag druk met 'de waan van de dag' terwijl de écht belangrijke...
Verwarmende tips voor de herfst
Verwarmende tips voor de herfst Als de herfstwind je huid schraal maakt en je hoofd onrustig, kun je je toevlucht nemen tot beproefde ayurvedische leefadviezen. Wees lief voor je lijf, verlaag je tempo, adem bewust, ontspan en eet kruidig en warm. Seizoenswisselingen...
Cranio Sacraal Therapie als holistische aanpak bij hoofdpijn
Er is weinig zo vervelend als hoofdpijn. Het kan je behoorlijk belemmeren in je dagelijks leven. Wil je liever niet teveel pijnstillers slikken, maar toch van die hoofdpijn af komen? Lees dan wat Cranio Sacraal Therapie als holistische aanpak voor jou kan betekenen:...
Gronden: Voed jezelf met ‘Vitamine G’
Je lichaam gronden. Het blijft voor veel mensen, en tot een tijdje terug ook voor mij, een beetje een vaag begrip. Ik wist dat gronden belangrijk is, want als ik gegrond ben, voel ik me zoveel meer in balans, zoveel rustiger en krachtiger, soms voel ik warmte en...
Laat het loslaten los!
Heb je last van negatieve gevoelens of gedachten en lukt het je maar niet om ze los te laten? Misschien heb je al wel gemerkt dat hoe meer je je verzet, des te sterker ze vaak worden. Net als het drastisch schoonmaken van je huis of het wegdoen van verouderde kleren,...
Tips voor een gezonde en normale ademfrequentie
Hoe snel adem je op dit moment? En wat is eigenlijk het normale aantal ademhalingen per minuut, oftewel, wat is een normale en gezonde ademfrequentie? Een goede ademfrequentie is van groot belang voor je gezondheid. Voordat ik vertel waarom, gaan we eerst onze eigen...
Mindfulness en Hooggevoeligheid
Misschien heb je er nog nooit van gehoord, maar 15 tot 20% van alle mensen is hooggevoelig (ook wel High Sensitive Person ofwel HSP genoemd). Deze eigenschap is in Nederland pas sinds 2001 bekend. HSP's hebben een gevoelig zenuwstelsel en verwerken daardoor...
Kop-staart-therapie 😉
Cranio Sacraal Therapie is voortgekomen uit de Osteopathie en wordt ook wel met een gemakkelijker woord 'kop-staart-therapie' genoemd. Deze behandelmethode geeft je lichaam de maximale ruimte terug, die het nodig heeft om optimaal te functioneren. De therapie werkt...
Social Media
Contactgegevens
Praktijk Marloes van Korven
Kuikseindseweg 5a
5091 TC Middelbeers
06-13308561