Cranio Sacraal Therapie is een zachte, manuele behandeling om spanningen in het lichaam vrij te maken, afgeleid van de Osteopathie. 

De Cranio (zoals ik het vaak afkort) is zachter, meer gericht op ontspanning tijdens de behandeling en het losmaken van vastzittende emoties.

Door de vele positieve en minder positieve ervaringen die we gedurende ons leven opdoen, groeien we als mens. Sommige van deze ervaringen zijn te moeilijk of te pijnlijk voor ons om ze op dat moment te kunnen verwerken. De bijbehorende emoties waar je op zo’n moment geen raad mee weet, slaat je lichaam in de vorm van spanning op in je weefsels, om door te kunnen gaan met je leven.

Ook door overbelasting, een val of ziekte kunnen er spanningen in ons bindweefsel, onze spieren, organen en (schedel)beenderen komen.

Soms zitten bepaalde wervels of schedelbeenderen vast of op een verkeerde plek. Door lichte druk van mijn handen gaan je wervels en schedelbeenderen weer naar de juiste plek en ontspannen je spieren. Hierdoor komt er ruimte voor de hersenen en het zenuwstelsel, waardoor deze je lichaam weer optimaal kunnen aansturen. Ik help om je blokkade op te heffen, zodat je meer in balans komt.

Cranio Sacraal Therapie kan toegepast worden bij allerlei lichamelijke en emotionele klachten zoals slaapproblemen, hoofdpijn, nek- en rugklachten, buikpijn, burn-out, depressie, chronische pijn etc.

Het mooie van deze therapie is dat je lichaam op een zachte manier wordt uitgenodigd om op haar eigen tempo te ontspannen en los te laten, in plaats van dat het geforceerd wordt om te veranderen.