Workshop: Diner – Stilte-wandeling – Yoga – Klankmeditatie
WORKSHOP: DINER – STILTEWANDELING – YOGA – KLANKMEDITATIE: 27 november 2026 18.00 – 22.00 uur
Een avond om te vertragen en diep te ontspannen. Om je zintuigen te openen in verbinding met jezelf, elkaar en de natuur, begeleid door helende klanken en een ambachtelijk, met aandacht bereid diner.
DINER
Je wordt verwelkomd met een home-made driegangen-diner door mijn lieve mama, in mijn ouderlijke woning te Middelbeers. De gerechten zijn gezond en liggen vrij licht op de maag, zodat je er geen hinder van hebt tijdens de wandeling en vooral yoga-les.
STILTE-WANDELING
Daarna gaan we het eten (en onszelf) laten zakken (“en komen we uit ons hoofd”) met een stiltewandeling door het sfeervolle dorp Middelbeers, met op gepaste momenten aandacht voor de zintuigen en een (grondings)meditatie. Geef aandacht aan wat je ziet, hoort, ruikt en voelt. Neem zoveel mogelijk details in je op, want hoe gedetailleerder, hoe minder je gedachten zullen afdwalen en hoe meer je in het hier en nu bent. Je zult merken dat je meer ontspant en er meer rust en ruimte in je hoofd komt.
MINDFULNESS YOGA
Als we terugkomen genieten we buiten bij de open haard van een kopje thee met wat lekkers en een voetenbadje. Daarna volgt een rustige Mindfulness Yoga-serie (ervaring is niet nodig) van ongeveer een uur, waarbij ik me afstem op de groep en voel wat nodig is (geef desondanks gerust aan waar je aan wilt werken).
KLANK(SCHAAL)MEDTATIE
Tot slot volgt een door Marloes gegeven klankmeditatie, met o.a. klankschalen, koshi-gongs, een oceandrum en rainmaker. Ook zingt ze een mantra, waarbij ze bepaalde woorden in het Sanskriet herhaalt, als een soort wiegelied voor je mind. Je komt los van je gedachten en focust jezelf heerlijk op het hier en nu.
Kortom, deze workshop zorgt ervoor dat je in totale ontspanning meer in balans komt.
Docent en therapeut: Marloes Rombouts – van Korven
Catering: Jeanne van Korven
Duur van de workshop: van 18.00 (inloop vanaf 17.50 uur) tot ca. 22.00 uur
Datum: Vrijdag 27 november 2026; bij minimaal zes personen gaat de workshop door
Alles wat je nodig hebt voor de yoga & meditatie is aanwezig (dikke, zachte matten, dekens, meditatiekussens en -bankjes; wanneer je op blote voeten mee wilt doen, neem dan een strandlaken mee voor op de mat i.v.m. de hygiëne)
Duur van de workshop: van 18.00 (inloop vanaf 17.50 uur) tot ca. 22.00 uur
Datum: Vrijdag 27 november 2026; bij minimaal zes personen gaat de workshop door
Alles wat je nodig hebt voor de yoga & meditatie is aanwezig (dikke, zachte matten, dekens, meditatiekussens en -bankjes; wanneer je op blote voeten mee wilt doen, neem dan een strandlaken mee voor op de mat i.v.m. de hygiëne)
Je investering: €79,- (incl. BTW). Bij annulering minder dan 48u van tevoren, wordt er 50% van het bedrag in rekening gebracht en bij annulering minder dan een maand van tevoren 25%.
Adres: Praktijk Marloes van Korven, Kuikseindseweg 5a, 5091 TC in Middelbeers (parkeren kan aan de zijkant van de Kuikseindseweg en in de zijstraat hiervan: De Erica).
We streven naar een hoge kwaliteit, waardoor er maar een beperkt aantal mensen deze workshops kunnen volgen (max. negen), dus… klinkt en voelt ‘t goed? Schrijf je dan tijdig in.
Kom je ook? Meld je dan aan via info@marloesvankorven.nl.
Social Media
Contactgegevens
Praktijk Marloes van Korven
Marloes Rombouts - van Korven
Joseph Schulteweg 9
5524 AZ Steensel
06-13308561
